مشترياتي من آي هيرب |متجدد

مرحبًا يا أصدقاء
مر وقت طويل عن آخر تدوينة 😢 جئت لكم بتدوينة ستعجبكم إن شاءالله
في هذي التدوينة سأضع المنتجات التي جربتها من متجري المفضل آيهرب وتجربتي معها مع روابط الوصول لها 👌🏻
ستكون التدوينة متجددة بحيث أحدثها كلما اشتريت منتجات جديدة
وحتى يسهل وصولكم لها سأرتبها مقسمة إلى :
مكملات غذائية
الجمال
البقالة
الاستحمام والعناية الشخصية
الرياضة
الأطفال
المنزل
  •  مكملات غذائية :

photo5945084085082893841
استخدمتها تقريبا لمدة سنة حتى الآن علبتين -١٥٠ حبة – والآن بالعلبة الثالثة ، خلال السنة لم انتظم يوميا على استخدامها > مشاكل الالتزام😂
لاحظت تغيرات كثيرة جدًا :
– أهمها شعري اعطته مظهرًا حيويًا وصحيًا ، الشعرة صارت أقوى وتوقف التساقط تماما.
– الأظافر صارت قوية جدًا وتنمو بشكل ملاحظ.
– تحسن المزاج
-لا تسبب غثيان أبدًا حتى لو تناولتها على معدة خالية -مثل كل الفيتامينات التي تحتوي على الحديد –
– مشاكل القولون تحسنت جدًا
– قرح الفم -بسبب نقص فيتامين ب – اختفت أيضًا
– لها تأثير جيد على النشاط خلال اليوم
– نباتية وخالية من السكر والغلوتين
ملاحظات :
– استشرت طبيبة التغذية قبل أخذها وأفضل أنكم تستشيرون طبيبكم احتياطًا ولا يمكن أخذها بدون وصفة ولا تحتاج تحليل أيضًا .
– قد يكون سبب التغير الكبير الذي لاحظته أن تغذيتي سيئة ولا تحتوي الخضروات والفواكة واللحوم الحمراء بشكل كافي ، إذا كانت تغذيتك جيدة قد لا تلاحظين هذا الفرق الضخم .
– توفر الشركة فيتامينات متعددة للرجل وللاطفال وللحامل ولسن اليأس ، تأكدوا من النوع قبل الشراء.
– جميع من نصحتهم بها لاحظوا تغييرات رائعة من كثافة الشعر وقوة بالجسم وارتفاع الطاقة وتحسين المزاج
– الحبة طولها ٢ سم تقريبا وهذا العيب الوحيد فيها 💔 تستطيعون قسمها لنصفين لكن البلع اسهل كاملة المهم ابلعوها طوليا .
– أيضًا قد تزيد من شعر الجسم عند البعض 😦
– الزائد من فيتامين ب يطرح في البول -اكرمكم الله- لذلك ستلاحظون تغير بلونه لا تقلقوا أبدًا
– فيتامين ب مفيد بشكل خاص للمرأة ومهم جدًا لصحتها من البلوغ حتى الحمل والرضاعة يقي بإذن الله من اي مشاكل عصبية للجنين ومفيد للمزاج والامساك والقرح والتنمل والطاقة .
– بالنسبة للمعادن : الكالسيوم والزنك والمغنيسوم والحديد تحتوي نصف الاحتياج اليومي حتى تسمح للمصادر غذائية الأخرى باكمال الاحتياج اليومي بدون مايصير زيادة مضرة عليك .
– فيتامين سي لا يتم تخزينه في الجسم مثل الحديد يعني ذلك أن علينا أن نأخذ يوميا من مصدر جيد لفيتامين سي كل يوم وغالبا غذائنا مايوفره
– تحتوي أيضا على انزيمات هضم -واعتقد مشاكل القولون عندي تم حلها بتلك الانزيمات-
photo5945084085082893857.jpg
فيتامينات متعددة تحتوي على كمية عالية جدًا من البايوتين استخدمتها لشهر واحد واعتقد ان اقل مدة لظهور النتائج هي ثلاثة اشهر لكن بعد أن قرأت جيدًا عن كيفيةاختيارالفيتاميناتالمناسبة تركتها تسبب غثيان شديد عند اكلها على معد خاوية
photo5945084085082893867

اكثر مادفعني لشرائها الاعتماد الذي حصلت عليه من منظمة اسمها usp غير ربحية تهدف لتقييم الادوية والفيتامينات وجودتها وهي اشد من هيئة الدواء والغذاء .

تقدرون تبحثون اكثر عن المنظمة هنا
Www.usp.org
-تعطي نسب رائعة من كل الفيتامينات تقريبا
-تفتح الشهية
– لا تأثير على الاظافر وشعر الجسم
– قوة وحيوية للشعر -بدون تكثير-
– تظهر نتائجها خلال أقل من شهر
-تحسن المزاج جدا
-تفتح الشهية رغم عدم احتوائها على فاتح شهية
– كنت قلقة من الزنك والحديد مع بعض وممكن يسببون امساك لكن أبدا ماسبب اي مشاكل
– مهما حاولت تناولها بعد الأكل إلا انها تسبب لي غثيان
– الحبة كبيرة
– بعد شهرين من الاستخدام تساقط شعري! اعتقد انه بسبب الزنك كميته عالية.

Natrol, Melatonin, Time Release, 3 mg, 100 Tablets

الميلاتونين (Melatonin) هو دواء يحاكي فعالية هورمون النوم الطبيعي في المخ ويتحكم في دورات الاستيقاظ والنوم لدينا

جربته لمدة أسبوع كل يوم حبة قبل النوم بنصف ساعة صرت اشعر بالنعاس وادخل في النوم سريعًا وأنام بشكل متواصل وبعمق وكذلك صار لدي نظام نوم ثابت وهذا كان الهدف المستحيل

التأثير الجيد امتد للقيلولة أيضًا وصرت لا أجد صعوبة في الاستيقاظ بعد ساعتين .

وعلى عكس أدوية النوم الاخرى لم يسبب نعاس أثناء النهار ولا دوار .

بعد اسبوعين إن شاءالله سأوقفه واكتب تحديث عن النتيجة بعد إيقافه.

انصح به جدًا كعلاج سريع وآمن للأرق وتقلبات نظام النوم لكن اوكد على اهميته القراءة عن الحبوب واستشارة الطبيب قبل استخدامها .

  • البقالة :

بالبداية توقعت الألوان الثلاثة صحية أكثر -زي ما القمح الاسمر صحي اكثر من الابيض- بالاخير اكتشفت ان القيمة الغذائية نفسها لكن وقت الطبخ لكل لون مختلف واستخدامه في الاطباق

الطعم المغروض يختلف لكن احس لا
استخدمها في السلطات لرفع قيمة غذائية وتحويل السلطة لوجبة عشاء او فطور

photo5945084085082893868photo5945084085082893869

زبدة الفول السوداني الصحية بنكهات مختلفة جربت نوعين وكلها لم تعجبني أبدًا  ورغم انها خالية من الزيوت المهدوجة الا انها دهنية جدا
  • الجمال

photo5945084085082893856.jpg

واقي الشمس من نيتروجينا بعد بحث مطول بافضل واخف واقي شمس وكمان سعره مناسب اخترت هذا وفعلا خفيف جدا ورائحته لطيفة ويمتصه الجلد وماتشعرين به يضايقك , ينصح به أطباء الجلدية ,مااقدر احكم ع الحماية حتى الآن.
photo5945084085082893853
واقي شمس سيء جدًا , قوامه يشبه غراء الخشب ولا تمتصه البشرة وتقييمه عالي بآي هيرب!
photo5945084085082893874
ينفع ملطف بارد على الوجه عشان كذا احب احطه بالثلاجة بعد يوم منهك او مشمس او بالمطبخ تمتصه البشرة بسرعة، كمان جربت احط على شعري قبل الاستحمام واعطاه ترطيب خفيف ولمعة.
photo5945084085082893852
 photo5945084085082893849
photo5945084085082893851
photo5945084085082893848
  • الاستحمام والعناية الشخصية

photo5945084085082893859

صابون استحمام مرطب : كمية وفيرة ورغوة غنية وسعر ممتاز , لا يجفف الجسم بعد الاستحمام للبشرة الجافة .

photo5945084085082893858
لوشن مرطب للجسم : اللوشن للاطفال غير معطر خفيف وتمتصه البشرة بسرعة كمية وفيرة وسعر رخيص بالبداية كان ترطيبه ممتاز بس بعد فترة تقريبا جسمي تعود عليه وصار مايرطب بعمق فتوقفت عن استعماله .
ترطيب عميق جدا بس دبق شوي يمتص بسرعة متوسطة ريحته خفيفة وترطيبه عميق.

Lubriderm, Advanced Therapy Lotion, Deeply-Hydrates Extra-Dry Skin

مرطب رائع ورائحته لطيفة وكمية وفيرة يمتصه الجسم بسرعة ويستمر الترطيب وقت طويل نسبيا 👌🏻

  • منتجات الأطفال :

 – فيتامينات الاطفال :  جربنا عدة أنواع لأخي الصغير باذكرها كلها بس بابدأ باللي لاحظنا معها أكبر فرق هو طفل نحيل وشهيته للأكل ضعيفة ويكره كل شيء صحي 😫 وكان بسهولة يصاب بالبرد 😦
اشتريت مجموعة من ثلاث انواع من الفيتامينات حبة واحدة كل يوم
فيتامينات متعددة للنسب فيها ممتازة وفيها كل الفيتامينات الضرورية .. فيتامين سي .. فيتامين دال وكالسيوم
وطبعا أكيد حلاوة عشان مستحيل يتقبل يأخذ دواء
لاحظنا بعد ما اخذها لشهر أن شهيته تحسنت وزاد وزنه والحمدلله ما تعب هذا الشهر مع تعرضه للجو البارد
وان شاءالله ننوي الاستمرار عليها .

Gummi King, Multi-Vitamin and Mineral, Vegetables, Fruits and Fiber, For Kids, 60 Gummies

أحب أخي طعمها جدًا حتى أننا اضطرننا لحفظها بعيدًا عن متناول يده والسكر فيها 3جم لكن هو يأخذ نص الجرعة يعني 1.5 جم سكر-شر لا بد منه –
سبق وان جربها قبل سنة لمدة ٣ شهور ولا اذكر نتيجة مبهرة كالتي شاهدناها هذه المرة عندما أخذ معاها فيتامين سي ودال وكالسيوم .
نسب الفيتامينات معتدلة لا تغني عن نظام غذائي متكامل طبعا

فيتامين دال والكالسيوم : جرها قبل سنتين واعدت طلبها مجددا لاحظت الفرق عندما أخذها مع الفيتامينات المتعددة

photo5771429971665989318

Gummi King, Vitamin C for Kids, Natural Orange Flavor, 60 Gummies

فيتامين سي : فيتامين سي ضروري جدًا لمناعة الاطفال فهو يعزز الجهاز المناعي، ويحتاج الأطفال من عمر 1-3 سنوات إلى 15 ملغم يومياً من فيتامين C، أما الأطفال من عمر 4-8 سنوات فهم يحتاجون إلى 25 ملغم منه يومياً.

الأنواع الأخرى :
جربنا هذا النوع وماتقبل طعمها أبدًا , لاحظت لاحقا انها تحتوي نسب عالية جدًا من الفيتامينات أعلى من الاحتياج اليومي خصوصا للأطفال الاصغر عمرًا .
السكر فيها اقل .
أول فيتامينات جربها قبل 3 سنوات وكانت لذيذة جدًا واحبها نسبة السكر عالية لان الجرعة 3 حبات لكن هي الوحيدة التي توفر خيار بدون سكر مضاف وأيضا خيار أن تكون الحلوى حامضة , نسب الفيتامينات ممتازة جدًا , مشكلتها انها لا تتوفر دائما في الموقع وسعرها أعلى قليلا من بقية الانواع .
والمشكلة الثانية هي العلبة التي تحتوي 200 حبة بدون سكر من نفس الشركة  طلبتها قبل سنة والعلبة جات ذائبة كلها على بعض واعادوا لي المبلغ كاملا ، سعرها رائع والعدد كمان ونسبة الفيتامينات ممتازة بس انت وحظكم 🤦🏽‍♀️💔
لولا مشكلة الذوبان -فقط العلبة التي بدون سكر مضاف- فستصبح هي الفيتامينات الامثل من حيث الكمية للسعر وأيضا نسب الفيتامينات فيها , لاحظت وأنا أكتب التدوينة أن العلبة لم تعد شفافة وتم تغيير لونها ربما تم حل مشكلة تأثرها بالشمس لكن لن اجازف الآن  ساجرب طلبها مرة اخرى بالشتاء.

2 comments

  1. سارة الحبيبة · يوليو 19, 2018

    هلو هلو 😍❤️
    احلى من ينزل لنا اقتراحات..
    طبعا انا من السناب وانا احب هذي الفقرة واعترف لك اني ولا مره جربت شيء لكن مجرد اني اشوفها استمتع احاول اعلم اللي حولي ايضا بمنتجاتك لعل احد يتحمس يعني 😂👏 بس انا شخص ماني حقت هذي الأشياء لكن دايم استمتع اني اشوفها.. بس احس يوماً ما بتحمسسسس وبشتري والسبب انتِ 🙏
    المهم نجي عند تعليقي على تدوينة اليوم خصيصاً بالنسبة للفيتامينات تحمس وكل شيء لكن هذي النقطة
    ( أيضًا قد تزيد من شعر الجسم عند البعض) خربت كل الميزات السابقة😂 لان بالنسبة لي لو زاد شويه بتحول غوريلا 🦍
    اما بالنسبة للي بعدها الا وهي اللي ( تركتها تسبب غثيان شديد عند اكلها على معد خاوية) واضح طبعا المشكلة ماهي منها المشكلة الكبيرة منك انك ليه اصلا تاكلين على معدة خاوية؟؟ يعني هي فيتامينات تتصرف؟ تسوي كل شيء🙄
    وزبدة الفول السوداني انا عني جربتها وعادي يعني صح كذا دهنية لكن عجبتني اذا خلطتها مع وجبة التنين الاصلية اللي هيه ( مربى جبنة سائلة و زبدة الفول السوداني) وحسيت حلوه عادي.. بس ايضا لك رأيك واتقبله دائما
    وبس الباقية ماهي اهتمامي لذلك مالي رأي فيها 😂🙏
    وشكراً لك وننتظر منك المزيد والمزيد دايماً
    ولاحظي ان علقت في الفجرية حتى قبل اقرأ الاذكار كل هذا حماس عشان نزلتي شيء
    ❤️❤️😍

    Liked by 1 person

    • trro1997 · يوليو 19, 2018

      أحلى من يعلق والله 😭❤️❤️❤️
      لو ادري تحبينها كان من زمان نزلت التدوينة اللحين باتحمس احدثها لين احط كل شيء 👌🏻

      إعجاب

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s